口对口呼吸：病人仰卧，松解衣领衣服，清除病人口鼻中泌物和污泥、假牙等，必要 时将舌拉出来以免舌根后坠阻塞呼吸道。将病人头部后仰，使呼吸道伸展，救护人员将口紧贴病人的口（较好隔一纱布），另一手捏紧病人鼻孔以免漏气，术者深吸 一口气，向病人口内均匀吹气，使病人胸部能随吹气16－18次、如果病人牙关紧闭，无法进行口对口呼吸，可以用口对鼻呼吸法（将病人口唇紧闭）。直到病人 自动呼吸恢复为止。
此外，还有仰卧压胸式人工呼吸、俯卧压背式人工呼吸、仰卧牵臂式人工呼吸等方法。
仰卧压胸式人工呼吸：病人仰卧，上肢放在身体两侧，背部垫柔软衣物使之凸起，施术者面向病人头部，两腿分跨于病人臀部两侧，两手掌紧贴胸臂，拇指按病人 胸骨剑突，其他四指沿肋骨下缘散开，向前、下、内方压迫病人胸廓，使之被动呼吸，然后双手松开，身体复原位，节律同上。
俯卧压背式人工呼吸：使病人俯卧，头偏向一侧，一侧上臂弯曲垫于头下，一侧上肢伸直，置于头侧，推压病人背部使之被动呼吸，然后双手松开，病人四胸廓自动扩张而吸气。
仰卧牵臂式人工呼吸：体位与仰卧压胸式相同，救护人跪在病人头部，握住其手腕，先将病人双臂向上举并向外伸展，使胸廓变大造成吸气，将双臂回拢用其手腕挤压乳房下部，造成呼气。这种人工呼吸方式对于儿童效果较好。
人工呼吸注意要点：保持病人呼吸道通畅，松解衣服，防止用力过猛。如有胸肋骨骨折或其他情况不宜做人工呼吸时，应立即采取其他急救措施。如果呼吸心跳均停止时，应同时进行心脏按摩术
遇到需要急救的患者，当然需要**时间进行抢救，但要保证现场对施救者和现场施救对象应都是安全的。在急救前，首先检查患者是否有反应、是否有呼吸、是否有脉搏，如果没有呼吸脉搏，应马上进行心肺复苏。目前心肺复苏应采用2015较新标准，也就是将患者体位摆正，直接进行心脏按压30次，然后进行2次吹气，这样进行5个循环。注意：按压深度目前应当掌握在5-6cm,按压频率保保持在100-120次/分钟，在按压过程中，尽可能的保存患者气道畅通。5个CPR循环结束后，紧接着又可能120急救中心的专业工作者会赶来，可以对患者采取进一步抢救措施，像气管插管等。
其实，在专业医护人员到达急救现场之前，现场的5个CPR操作非常重要，因为这是我们常说的黄金抢救时间，这个黄金时间直接关系到患者的生命能否延续，要能把握住这个黄金时间，利用心肺复苏模拟人对非专业人士的急救培训又显得至关重要。
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